ਰਸਮਾਂ

ਛੋਟੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਜੋ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ

6 ਮਿੰਟ ਦਾ ਪਾਠ

ਵੱਡੇ ਪਲਾਂ ਦੀਆਂ ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੰਮ ਛੋਟੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਵੇਰੇ ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਕਹਿਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ, ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਮੈਸੇਜ, ਗੱਡੀ ਵਿੱਚ ਵੱਜਦਾ ਗੀਤ, ਦੁਹਰਾਏ ਜਾਂਦੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਹੇ ਕਹਿ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ “ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਹਾਂ”।

ਰਸਮ ਤੇ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਫ਼ਰਕ ਹੈ

ਆਦਤ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਰਸਮ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਹਾਂ ਲਈ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਦੰਦ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਆਦਤ ਹੈ। ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੜ੍ਹ ਕੇ ਦੰਦ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਬਣਾਉਣਾ ਰਸਮ ਹੈ।

ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਵੱਲ ਮੁੜਨਾ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਖੋਜੀ ਜੌਨ ਗੌਟਮੈਨ “ਬਿਡਜ਼” ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੁੜਨ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਪੰਛੀ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸੁਰਖ਼ੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨੀ। ਜੋ ਜੋੜੇ ਲਗਾਤਾਰ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਵੱਧ ਆਸਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਰਸਮਾਂ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਹਿਮਤ ਕੀਤੀਆਂ ਬਿਡਜ਼ ਹੀ ਹਨ।

ਚੁਰਾਉਣ ਲਾਇਕ ਰਸਮਾਂ

  • ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਘਰੋਂ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਮੁੜੇ, ਛੇ ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਚੁੰਮਣ।
  • ਰਾਤ ਦੀ ਰੋਟੀ ਵੇਲੇ ਰੋਜ਼ ਦਾ “ਦਿਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖੀ ਗੱਲ” ਵਾਲਾ ਹਾਲ-ਚਾਲ।
  • ਐਤਵਾਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ।
  • ਬਹਿਸ ਦੌਰਾਨ “ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ” ਕਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਂਝਾ ਇਸ਼ਾਰਾ।
  • ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਡੇਟ ਨਾਈਟ, ਜਿਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸਾਂਝੀ ਤੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਮਿਲ ਕੇ ਕਾਰਡ ਸਕ੍ਰੈਚ ਕਰਨਾ।

ਇੱਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਰਸਮ ਚੁਣੋ, ਉਸਨੂੰ ਛੋਟਾ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਪਰਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਦਿਓ। ਰਸਮਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਬੇਢੰਗੀਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਫਿਰ ਅਚਾਨਕ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀਆਂ, ਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਛੱਡਣੀ ਅਜੀਬ ਲੱਗਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ ਰਸਮ ਬਣਾ ਲਓ।
Scratchy Moments ਡੇਟ ਚੁਣਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ।
ਐਪ ਲਓ