Büyük anlar fotoğraf alır. Küçük ritüeller işi yapar. Günaydın deme şekliniz, öğle arası atılan mesaj, arabadaki şarkı: kimse söylemek zorunda kalmadan “biz bir takımız” diyen tekrarlanan jestler.
Ritüeli alışkanlıktan ayıran nedir?
Alışkanlık otomatik yaptığınız bir şeydir. Ritüel ise bilerek yaptığınız ve ikinize de bir şey ifade eden. Diş fırçalamak alışkanlık. Yan yana diş fırçalayıp aynada suratlar yapmak ritüel.
Birbirine dönmek
İlişki araştırmacısı John Gottman, bir kuşu göstermek ya da bir haber başlığını paylaşmak gibi küçük bağ kurma girişimlerine “bid” diyor. Bu girişimlere sürekli karşılık veren çiftler birlikte kalma eğiliminde. Ritüeller, bir bakıma önceden anlaşılmış girişimler.
Çalmaya değer ritüeller
- Biriniz çıkarken ya da eve gelirken altı saniyelik bir öpücük.
- Akşam yemeğinde günlük bir “günün en iyisi ve en kötüsü” sohbeti.
- Pazar akşamı hafta için beş dakikalık bir plan.
- Tartışırken “bir dakikaya ihtiyacım var” için ortak bir işaret.
- Ortak, elle tutulur bir başlangıcı olan haftalık randevu gecesi, birlikte bir kart kazımak gibi.
Birinden başlayın
Bir ritüel seçin, küçük tutun ve yargılamadan önce ona bir ay verin. Ritüeller bir süre biraz tuhaf gelir, sonra bir anda gelmez olur ve onu atlamak tuhaf hissettirir.
