Những khoảnh khắc lớn thì được chụp ảnh. Những nghi thức nhỏ mới làm nên việc. Cách hai bạn chào buổi sáng, tin nhắn giờ trưa, bài hát trên xe, những cử chỉ lặp lại nói “mình là một đội” mà không ai cần nói ra.
Nghi thức khác thói quen ở điểm nào
Thói quen là điều bạn làm tự động. Nghi thức là điều bạn làm có chủ ý, và nó có ý nghĩa với cả hai. Đánh răng là thói quen. Đánh răng cạnh nhau và làm mặt xấu trong gương là nghi thức.
Quay về phía nhau
Nhà nghiên cứu tình yêu John Gottman mô tả những “lời mời” (bids), các nỗ lực nhỏ để kết nối, như chỉ cho nhau một con chim hay chia sẻ một tiêu đề báo. Những cặp luôn đáp lại các lời mời đó thường ở bên nhau lâu dài. Nghi thức, theo một nghĩa nào đó, là những lời mời hai bạn đã thỏa thuận trước.
Những nghi thức đáng học theo
- Một nụ hôn sáu giây mỗi khi một người đi hay về nhà.
- Mỗi ngày kể “điều vui nhất và điều buồn nhất” trong bữa tối.
- Năm phút tối Chủ nhật lên kế hoạch cho tuần mới.
- Một cử chỉ chung có nghĩa “cho mình một phút” khi đang bất đồng.
- Một buổi hẹn mỗi tuần có phần mở đầu cùng làm, bằng tay thật, như cùng cào một tấm thẻ.
Bắt đầu từ một nghi thức
Chọn một nghi thức, giữ nó nhỏ, và cho nó một tháng rồi hẵng đánh giá. Nghi thức lúc đầu hơi ngượng cho đến khi bỗng nhiên không còn ngượng nữa, và rồi bỏ lỡ nó mới thấy lạ.
