Den tidlige forelskelse er fuld af første gange: første tur, første skænderi, første gang I lavede mad sammen. År senere løber de første gange tør, og tryghed, som er en god ting, bliver stille og roligt til autopilot. Løsningen er ikke en anden partner. Det er andre oplevelser med den samme.
Hvorfor rutiner flader følelsen ud
Hjernen lægger mærke til forandring og lukker af for det, der forbliver ens. Det er nyttigt, når man skal overhøre kølebrummet, mindre nyttigt over for personen i den anden ende af sofaen. Det velkendte giver tryghed, men også usynlighed.
Hvad fælles nyt gør
Forskere i parforhold, især i arbejde knyttet til Arthur Arons model om selvudvidelse, har fundet, at par, der laver nye og lidt udfordrende ting sammen, har en tendens til at være mere tilfredse med forholdet end par, der holder sig til det behagelige og velkendte.
Nøgleordet er sammen. Det nye, I oplever side om side, bliver knyttet til personen ved siden af jer.
Nyt behøver ikke være stort
- Et kvarter, I aldrig har gået igennem.
- Et køkken, ingen af jer kan udtale.
- Et aftenskolehold, hvor I begge er begyndere.
- En velkendt aktivitet med et twist: den samme restaurant, men I bestiller til hinanden.
Lidt nyt, tit, slår én dyr tur om året.
Gør det til et system, ikke en kraftanstrengelse
Par mangler sjældent idéer. De mangler energien til at vælge en. Læg det nye i en fast ramme, en ugentlig aften med en overraskelse, så er det ikke længere afhængigt af nogens humør. Det er hele idéen bag Scratchy Moments.
