ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਉਡੀਕ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ: ਅਣਜਾਣ ਹੋਣਾ ਡੇਟ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕਿਉਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

6 ਮਿੰਟ ਦਾ ਪਾਠ

ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਛੁੱਟੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤਾ ਮਜ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆ ਚੁੱਕਾ ਸੀ: ਪਲੈਨ ਬਣਾਉਂਦਿਆਂ, ਦਿਨ ਗਿਣਦਿਆਂ, ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਿਆਂ। ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਉੱਤੇ ਖੋਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਹਿੰਦੇ ਆਏ ਹਨ ਕਿ ਉਡੀਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਖ ਹੈ। ਡੇਟ ਨਾਈਟ ਵੀ ਇਹੀ ਗੁਰ ਉਧਾਰ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਉਡੀਕਣਾ ਇਨਾਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਤੈਅ ਹੋਵੇ ਪਰ ਹਾਲੇ ਆਈ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਮਨ ਵਿੱਚ ਉਸਦਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਜ਼ਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਵੀਰਵਾਰ ਦੀ ਡੇਟ ਸੋਮ, ਮੰਗਲ ਤੇ ਬੁੱਧ ਨੂੰ ਵੀ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਵੀਰਵਾਰ ਸ਼ਾਮ 7 ਵਜੇ ਤੈਅ ਹੋਈ ਡੇਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸ਼ਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਡੇਟਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਲੈਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਕਾਰਨ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਅਹਿਸਾਸ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਧਿਆਨ ਜਗਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ

ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਇਨਾਮ ਰੁਟੀਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਇਨਾਮ ਆਵੇਗਾ ਜ਼ਰੂਰ ਪਰ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਆਵੇਗਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਡੇਟ ਹੈ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿਹੜੀ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਹਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸੁਕ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਉਤਸੁਕਤਾ ਧਿਆਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਿਆਨ ਹੀ ਘਟਦਾ ਹੈ।

ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹਿਆ ਭੇਤ ਵੱਡਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ

ਤੋਹਫ਼ੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਉਸਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫੜਾਏ ਜਾਣ ਨਾਲੋਂ ਕੀਮਤੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਭੇਤ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਿਹਨਤ ਇਹ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਮਿਲੇ ਉਸਦੀ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਕਦਰ ਹੈ।

ਇਸੇ ਲਈ Scratchy Moments ਵਿੱਚ ਸਕ੍ਰੈਚ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਹੌਲੀ ਹੈ: ਉਂਗਲ ਜਲਦੀ ਚੁੱਕੀ ਤਾਂ ਫ਼ੌਇਲ ਮੁੜ ਜੁੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਡੇਟ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਪਲ ਉਹੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ।

ਉਡੀਕ ਨੂੰ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀਏ

  • ਡੇਟਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤੈਅ ਕਰੋ।
  • ਇੱਕ ਗੱਲ ਗੁਪਤ ਰੱਖੋ, ਭਾਵੇਂ ਸਿਰਫ਼ ਮਿੱਠਾ ਹੀ ਹੋਵੇ।
  • ਡੇਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ: “ਵੀਰਵਾਰ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।”
  • ਭੇਤ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਰਸਮ ਬਣਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਰਪ੍ਰਾਈਜ਼ ਦਾ ਆਪਣਾ ਪਲ ਹੋਵੇ।
ਇਸਨੂੰ ਰਸਮ ਬਣਾ ਲਓ।
Scratchy Moments ਡੇਟ ਚੁਣਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ।
ਐਪ ਲਓ