Het Scratchy Journal
Date-ideeën, kleine rituelen en de wetenschap van naar elkaar uitkijken.
Zo plan je een verrassingsdate waar je partner echt blij van wordt
Een verrassingsdate werkt alleen als hij bij de persoon past. Zo plan je er een, van de drie grenzen die je respecteert tot de kleine hints die voorpret opbouwen.
Herfstdates voor stellen: gezellig, goedkoop en meer dan pompoenkruiden
Tien herfstdates voor stellen, van een wandeling met thermosfles bij zonsondergang tot een zondag met een langzaam sudderend gerecht, plus hoe je het ritueel volhoudt als het ’s avonds donker is.
Waarom een vaste date night per week beter werkt dan wachten op spontane romantiek
Spontaan voelt romantisch, maar een vaste wekelijkse date night houdt stellen echt bij elkaar. Waarom dat zo is en hoe je het volhoudt.
Date night-ideeën voor thuis die niet voelen als gewoon binnenzitten
Twaalf date night-ideeën voor thuis die echt als een date voelen, plus drie kleine regels die van een avondje binnen een avondje uit maken.
De psychologie van uitkijken: waarom niet weten wat er komt een date leuker maakt
Ergens naar uitkijken kan net zo fijn zijn als het zelf meemaken. Hoe voorpret en verrassing werken en hoe je ze gebruikt in jullie relatie.
Nieuwe dingen in een langdurige relatie: de vonk houden na jaar vijf
Waarom stellen die al lang samen zijn in de sleur belanden, wat onderzoek naar gedeelde nieuwe ervaringen zegt en hoe je zonder groot budget iets nieuws toevoegt.
Zo hou je een date night zonder telefoon (ja, we zien de ironie)
Praktische manieren om telefoons buiten jullie date night te houden, van een app die wil dat je de telefoon wegleit zodra hij zijn ene klus heeft gedaan.
Goedkope date-ideeën voor stellen: leuke avonden voor minder dan €20
Date-ideeën voor stellen met een klein budget: onder de €20 of helemaal gratis, en toch speciaal. Gesorteerd op seizoen en energieniveau.
Kleine rituelen die stellen sterker maken
De kleine, steeds terugkerende rituelen, begroetingen, check-ins, gedeelde gebaren, die een relatie stilletjes bij elkaar houden, en hoe je er zelf mee begint.
Het nagloeien: waarom terugkijken na een date hem laat blijven hangen
Waarom één regel schrijven na een date de herinnering en de relatie versterkt, en simpele manieren om samen een terugkijkgewoonte op te bouwen.
Zo kies je een date night app voor stellen: 7 dingen die echt tellen
Een praktische checklist om een app voor stellen te kiezen: kwaliteit van de ideeën, betrokkenheid, privacy, prijs en of je er juist van je telefoon af komt.
Date-ideeën voor een afstandsrelatie waarbij je elkaar echt dichtbij voelt
Date-ideeën voor stellen op afstand die verder gaan dan weer een videogesprek: gedeelde activiteiten, verrassingen op hetzelfde moment en kleine rituelen over tijdzones heen.
Wat doe je op date night als je niet kunt kiezen
Vastgelopen op “ik weet het niet, wat wil jij?” Vijf snelle manieren om keuzemoeheid op date night te doorbreken, van de tweeoptieregel tot loten.
Date-ideeën voor jullie jubileum, anders dan het chique diner
Date-ideeën voor jullie jubileum voor stellen die iets persoonlijkers willen dan een driegangenmenu: van jullie eerste date overdoen tot een avond om het jaar door te nemen.
Date-ideeën voor regenachtige dagen: wat je doet als het weer je plannen verpest
Date-ideeën voor regen en slecht weer, binnen en buiten, zodat een natte weersverwachting je date night nooit meer verpest.
Date night voor ouders: zo blijf je daten met kinderen
Realistische date night-ideeën voor ouders van jonge kinderen, van dates thuis na bedtijd tot oppasruil met vrienden.
Vragen die je je partner op date night kunt stellen (en nog niet hebt gesteld)
Doordachte, leuke en diepgaande vragen voor je partner op date night, gegroepeerd naar stemming, om voorbij “hoe was je dag?” te komen.
Wat zijn kraskaarten voor dates en waarom zijn stellen er dol op?
Datekraskaarten uitgelegd: hoe ze werken, waarom het krassen dates spannender maakt en het verschil tussen een papieren set en een kraskaartapp.