子どもが生まれると、デートは真っ先に消えがちです。疲れすぎ、お金がかかりすぎ、手配が面倒すぎ。それでも、家族が立っている土台は、ふたりの関係です。親になってからのデートは、豪華な夜を作ることより、小さな夜を守ることです。
ハードルを下げて、回数を増やす
週に1度の2時間は、年に2回の完璧な外出に勝ります。まれで豪華なものではなく、定期的でシンプルなものを目指しましょう。
寝かしつけのあとのデート
- 子どもが生まれる前によく行ったお店のテイクアウトを、キャンドルの灯りで食べる。
- トランプやボードゲームに、ささやかな賭けをつける（負けたほうが、朝の送りを担当）。
- 「段取りの話はなし」ルール：30分間、子どもの話もスケジュールの話も家の話もしない。
- ふたりとも観たことのないドラマの、第1話を観る。
家の外に出る
- ほかの夫婦と託児を交換する。今週金曜は相手の子を預かって、翌週は自分の子を預ける。
- 子どもが学校や保育園にいる時間に、昼のデートをする。ゆっくりしたランチも立派なデート。
- 祖父母には、緊急のときだけでなく、定期的な枠をお願いする。
計画の手間を、手放す
親はすでに、家庭のプロジェクトマネージャーです。さらに計画の手間がかかるデートは、まず実現しません。アイデアは何かに選んでもらって、その週にそれしか余裕がないときは、おうちか節約で絞り込みましょう。
