நினைவுகள்

பின்னொளி: டேட்டுக்குப் பிறகு யோசித்துப் பார்ப்பது ஏன் அதை நிலைக்க வைக்கிறது

5 நிமிட வாசிப்பு

டேட் நீங்கள் வீடு திரும்பியதும் முடிந்துவிடுகிறது. அதன் நினைவு சற்றுப் பிறகுதான் தீர்மானமாகிறது: அதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள், எழுதுகிறீர்கள், அல்லது மறந்துவிடுகிறீர்கள் என்பதில். ஒரு சிறிய நிமிடச் சிந்தனை, “நல்லா இருந்துச்சு” என்பதற்கும் “அந்த இரவு ஞாபகம் இருக்கா?” என்பதற்கும் இடையிலான வித்தியாசம்.

நினைவுகள் சேமிக்கப்படுவதில்லை, மீண்டும் கட்டப்படுகின்றன

நினைவுகளை நாம் வீடியோ போல மீண்டும் ஓட்டுவதில்லை, ஒவ்வொரு முறையும் மீண்டும் கட்டமைக்கிறோம். நடந்த உடனே மீண்டும் நினைத்துப் பார்க்கும் தருணங்கள் தெளிவாகவும் நிலைத்தும் இருக்கின்றன. ஒரு விரைவான சிந்தனை, கோப்பை மூடுவதற்கு முன் சேமிப்பது போன்றது.

இரண்டு பார்வைகள், ஒரே நினைவு

ஒரே மாலையைப் பற்றி நீங்களும் உங்கள் துணையும் வெவ்வேறு விஷயங்களை நினைவில் வைத்திருப்பீர்கள். அவர்களுடையதைக் கேட்பது, அதாவது நீங்கள் மறந்த நகைச்சுவை, அவர்கள் கவனித்த விவரம், பல நேரங்களில் நிகழ்வை விட அதிக அர்த்தம் தரும். அவர்கள் எதில் கவனம் செலுத்தினார்கள் என்பதை அது சொல்கிறது.

ஒரே ஒரு வரியில் நிறுத்துங்கள்

நீண்ட டைரிகள் கைவிடப்படுகின்றன. ஒரு வரி கைவிடப்படுவதில்லை. “சர்வரின் தொப்பியைப் பார்த்து நீ விழுந்து விழுந்து சிரித்தாய்.” “இந்த வருடத்தின் சிறந்த பரோட்டா.” படுக்கையில் எழுதும் அளவுக்குச் சிறியது, ஐந்து வருடம் கழித்து அந்த இரவைத் திரும்பக் கொண்டுவரும் அளவுக்குத் தெளிவானது.

  • உங்கள் துணையின் வரியைப் படிப்பதற்கு முன் நீங்கள் எழுதுங்கள்.
  • குறிப்பாக இருங்கள்: ஒரு ஒலி, ஒரு சுவை, ஒரு வாக்கியம்.
  • வரிகளை எல்லாம் ஓர் இடத்தில் சேர்த்து வையுங்கள்.

Scratchy Moments இதை எப்படிப் பயன்படுத்துகிறது

ஒவ்வொரு டேட்டுக்குப் பிறகும் அதை மதிப்பெண், மனநிலை, ஒரு குறுகிய குறிப்புடன் ஆல்பத்தில் சேமிக்கிறீர்கள். குறிப்பை ஒன்றாக எழுதுங்கள், விரும்பினால் ஆளுக்கு ஒரு வரி. டெக் மெலிகிறது, புத்தகம் தடிக்கிறது. ஒரு வருடத்தில் அது உங்கள் இருவருக்கு மட்டுமே சொந்தமான இரவுகளின் ஒரு சின்னப் புத்தகமாகிவிடும்.

இதை ஒரு வழக்கமாக்குங்கள்.
டேட்டை Scratchy Moments தேர்ந்தெடுக்கும். நீங்கள் வந்தால் மட்டும் போதும்.
ஆப்பைப் பெறுங்கள்